• Mantre Ashtanga Vinyasa Yoga
    Articole
    Mantra de inceput in Ashtanga Vinyasa Yoga (Se canta o data, la inceputul orei de yoga, inainte de Surya Namaskar...
  • Yoga - hrana pentru minte, corp, spirit
    Articole
    Yoga – hrana pentru suflet, minte si trup… Multi oameni asociaza cuvantul “Yoga” cu sanatatea corpului doar sau, implicit, cu...
  • Pranayama
    Articole
    In sutra 1.30, din Cartea Yoga Sutra a lui Paranjali, acesta face referire la o lista de obstacole care...
  • Yoga - de la postura fizica la postura mentala
    Articole
    Yoga este mai presus de toate o cale simpla, ce ne pune la dispozitie o sumedenie de unelte pe...